sábado, enero 19, 2013

AH POR CIERTO GISE....TE MANDO UN FUERTE ABRRAZO...Y DIME COMO DIABLOS DEJO DE PENSAR EN TI........
TODO LISTO PARA MAÑANA : EL 9 MM VERACRUZ 2013
 NOTA DE NOTIVER:
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PUERTO DE VERACRUZ

*Mañana a las 7 horas con salida en Educación Física
*Serán 3 mil 300 los corredores participantes
*Hoy entregan los paquetes a los corredores
*Se espera duelo cerrado entre kenianos y el mexicano Juan Luis Barrios

Por Miguel Scagno/Notiver
Fotos: Ana Reyes Montoro

Todo se encuentra listo para que mañana domingo se realice la novena edición del Medio Maratón Puerto de Veracruz 2013, el cual romperá récord de participantes al aglutinar a 3 mil 300 corredores, según lo informado por el comité organizador.

Esta novena edición del Medio Maratón aguarda un cerrado duelo entre los corredores kenianos Isaac e Hilary Kimaiyo con el mexicano Juan Luis Barrios, siempre y cuando el azteca se decida a correr el evento.

El disparo de salida está pactado para arrancar a las 7 horas con la presencia de las autoridades estatales y municipales, siendo el punto de salida a un costado de la Facultad de Educación Física en la calle Reyes Heroles.

Rodolfo Velázquez, coordinador general del Medio Maratón 2013, dijo estar contento por la gran respuesta de los corredores tanto locales como foráneos, quienes vendrán por la bolsa a repartir de 345 mil pesos.

Confirmó que la distancia ha sido certificada por los agrimensores de la Federación Mexicana de Atletismo, la cual marca 21 kilómetros 97.50 metros.

Las categorías participantes serán la Absoluta, así como la de 18-39 años, la de 40-49 años, 50 a 59 años y la de 60 años y más, todas tanto en la rama femenil como en la varonil.

El comité organizador informó que el Medio Maratón contará con todos los servicios de apoyo desde tránsito hasta médicos, con el objetivo de que se desarrolle sin ningún problema. Además dijo que habrá cinco centros de rehidratación durante todo el recorrido del Medio Maratón.

La premiación para la categoría Absoluta es de 35 mil pesos al primer lugar, 27 mil 500 al segundo, 20 mil al tercero, 12 mil 500 al cuarto y 5 mil pesos al quinto lugar en ambas ramas.

Mientras que del resto de las categorías, los primeros lugares se embolsarán 7 mil pesos, 5 mil 500 a los segundos lugares, 3 mil pesos a los terceros, 2 mil a los cuartos y mil pesos a los quintos lugares respectivamente.

La entrega de los paquetes se realizará éste sábado de 9 a 17:30 horas en el gimnasio de la Facultad de Educación Física de la Universidad Veracruzana.

lunes, enero 07, 2013

ENTRENANDO PARA EL MEDIO MARATON 2013

Hasta apenas hasta hoy volvimos a entrenar despues de varios días... de estar en pausa, pero bueno lo importante es que ya reanudamos los entrenamientos y estaremos listos para acudir frescos al MM 2013. Hoy hicimos media vuelta de la laguna "seca" hasta el centro haciendo un tiempo de 44´´ esperemos el día miercoles mejorar ese tiempo...al final nos sentimos bien. nos falto hacer estiramientos...mañana haremos resistencia y gimnasio, haber que nos depara esta primera carrera del 2013...!!!!
FELIZ NOCHE GISÉ!!!!!!

jueves, enero 03, 2013

MEDIO MARATON PUERTO DE VERACRUZ 2013...
De nueva cuenta nos embarcaremos al puerto jarocho para correr una edicion mas del que considero uno de los mejores, sino es que el MEJOR MEDIO MARATON DE LA REPUBLICA MEXICANA..
Estaremos poniendonos al corriente en estos dias, por cierto un cordial saludo por este medio a GISE...

lunes, abril 09, 2012

10k del golfo 2012



A CORRER NUEVAMENTE....
Nuevamente regresaremos a correr en competencias despues de haber participado en nuestra ultima carrera en Veracruz volveremos otra vez al puerto para participar en la 11va. edicion de la ya famosa 10K INTERNACIONAL DEl GOLFO.
Por falta de planeacion y estrategia no pudimos participar en la 10k imagen del DF. asi que nos desquitaremos en esta carrera.
En estos dias no hemos podido salir a entrenar debido a una gripe que nos aqueja desde hace varios dias asi que le echaremos los kilos en estos dias ya que estamos a solo 12 dias de la mejor 10k de Mexico.

lunes, marzo 05, 2012

2a mister carrera boca del rio

CARRERA BOCA DEL RIO
Y nos lanzamos nuevamente al puerto de veracruz en lo que seria nuestra 3ra carrera del año ya que despues del medio maraton corrimos la 17 carrera MVS DISH Que por cierto posteare mas adelante ya que me parece como uno de los mejores eventos de 10k del DF.
Llegamos al puerto el sabado por la mañana donde ya se esperaba que llegara el Norte y asi fue pues por la noche cambio el clima fatalmente haciendo un tremendo viento que duro hasta al dia siguiente afectando notablemente el desarrollo de la carrera pues solo corrimos 5k los que ibamos a correr 10.
La organizacion malisima, no hubo señalamientos de kilometraje, vueltas, no habia vigilancia de jueces la premiacion muy deficiente, al igual que el sorteo...el ganador del viaje a Miami ni siquiera funciono su chip, en fin una larga cadena de terribles errores y fallas por parte de la empresa BIKE AND RUN, organizadora del evento.
aqui un reportaje del diario notiver:

EN LA MISTER CARRERA 2012
* El Nortazo impidió correr los 10 Kilómetros
* Solo se corrió en 5 Kilómetros
* Pauline Wanjiru y Stephen Mburi los triunfadores
* Atinada decisión de Protección Civil y comité organizador


Por Miguel Scagno/Notiver
Fotos: Ana Reyes Montoro


La legión keniana voló en la Mister Carrera 2012.

Aunque solo se haya corrido en los 5 Kilómetros, la segunda edición fue todo un éxito pese a que el nortazo que azotó en la zona conurbada.

Y es que las rachas de más de 80 kilómetros por hora, impidieron que se realizara el recorrido de 10 Kilómetros debido a que la zona por donde pasaría ésta recorrido había mucha arena y el agua del mar se salía por el bulevar Avila Camacho, por lo que se optó salvaguardar la seguridad de los participantes.

Protección Civil de Boca del Río cuyo titular es Isidro Cano Luna y el comité organizador de la Mister Carrera 2012 que encabeza Francisco Reséndiz, realizaron un recorrido a las 5 de la mañana del domingo y debido a las rachas del norte y las condiciones de ese tramo del bulevar Avila Camacho a la altura de Juan Pablo II y Hotel Lois, se optó por solo realizar el recorrido de los 5 Kilómetros.

Pese a ello, la carrera fue todo un éxito debido a que fueron mil 222 corredores quienes disfrutaron los 5 Kilómetros, en donde nuevamente la legión de los kenianos arrasó en la categoría femenil con los tres primeros lugares y el primer sitio en la Libre Varonil.

Además, el comité organizador respetó los premios para los ganadores de las modalidades de 5 y 10 K, por lo que se entregaron en efectivo y sin problema alguno.

El disparo de salida fue dado por Francisco Vilaboa Nieto, director de Fomento Deportivo de Boca del Río en representación del alcalde Salvador Manzur Díaz.

Al disparo una gran mancha humana con playeras verdes fosforescentes salieron con todo en busca de mejorar sus tiempos en 5 Kilómetros, además de buscar las bolsas en todas las categorías pero sobre todo la de disfrutar de esta segunda edición de la Mister Carrera 2012, la cual reunió a una buena cantidad de corredores tanto locales como de la ciudad de México, Puebla y otros estados.

De esta manera, el ganador en la Libre Varonil fue Stephen Mburi Njoroge de Kenia con un tiempo de 15 minutos y 9 segundos, el segundo lugar fue para el originario de Etiopía, Negasi Hailemariyam Mola con un crono de 15 minutos y 13 segundos y en la tercera posición el veracruzano Ramos Herrera Zavaleta con 15 minutos y 39 segundos.

Mientras que en la Libre Femenil, los tres lugares fueron para Kenia siendo Pauline Wanjiru Githuka la ganadora con un tiempo de 17 minutos y 27 segundos, en segundo lugar Nganga Grace Wambui con 17 minutos y 46 segundos y en tercer sitio Philis Nyansiaboka Moriti con 18 minutos y 7 segundos.

Por su parte, los ganadores del recorrido oficial de 5 Kilómetros en donde solo se premiaba a los primeros lugares fueron Claudia Adriana Márquez Morales de Veracruz con 19:45 minutos y Plácida Alcántara Aundo de Veracruz con 17:38 minutos, ambos se hicieron acreedores de mil pesos respectivamente.

Al final de la carrera se realizaron las rifas de aparatos eléctricos y de un viaje al Maratón de Miami, Florida del 2013 con todos los gastos pagados.

OTROS RESULTADOS

JUVENIL FEMENIL (16-19 AÑOS)

1.- Laura Angélica González Ramírez Puebla 25:25
2.- Alexa Barragán Mendoza Veracruz 25:34
3.- Melissa Lajud Maroño Veracruz 28:10

JUVENIL VARONIL

1.- Said Alejandro Bonilla Narváez Veracruz 18:03
2.- Carlos Yahir Rivas Pérez Veracruz 18:35
3.- Jesús Pacheco Arteaga Veracruz 18:36

MASTER FEMENIL (40-49 AÑOS)

1.- María Guadalupe García Montes Edomex 19:48
2.- Balbina Rodríguez Linares Tlaxcala 20:42
3.- Carmen Arexalo Garibay Veracruz 22:59

MASTER VARONIL

1.-Kambich Reuben Chesang Kenya 15:39
2.- Ommoyo Wilson Kenya 16:16
3.- Jesus Valdez Falcón México 16:30

VETERANOS FEMENIL (50 Y MAS)

1.- María del Rocío Roldán Rosas Puebla 19:57
2.- María Eugenia García Garcés Veracruz 23:20
3.- Imelda Estela González Cuahutle Puebla 23:47

VETERANOS VARONIL

1.- Kipngok Jacksonn Yegon Kenya 15:54
2.- Armando Morales Báez Veracruz 17:41
3.- Noé González López Veracruz 18:28

viernes, febrero 10, 2012

21k veracruz 2012

21k VERACRUZ 2012



Asi que el dia viernes 20  por la noche nos enfilamos rumbo al puerto de veracruz para estar presentes por Octava vez consecutiva en el medio maraton...que a decir verdad cada año esta mejor....
El clima del dia sabado 21 era envidiable a comparacion de años anteriores que por lo regular en esta temporada del año el puerto es azotado por nortes y hay mucho viento.
Ya cerca del medio dia nos dirigimos a la UV.  a recoger nuestro paquete, lastima pues nos perdimos la conferencia de prensa de los atletas elite...bueno ya estaremos mas pendientes para la proxima edicion...el ambiente era de lo mejor y la atencion para la entrega fue super rapido, asi que solo estuvimos solo un rato.


y por fin el dia tan esperado llego, eran cerca de las 6:30 cuando llegamos, el clima seguia fantastico nada de aire, nada de humedad, un dia esplendido mas que pintado para correr y terminar con un buen tiempo..



iniciamos muy bien, llevabamos buen ritmo, pasamos los 10k en 49´+min. y mas adelante seguiamos con buen paso, incluso cuando pasamos frente al acuario ibamos rebasando asi seguimos con ese paso hasta el malecon que fue en donde de plano nos venimos abajo, ya no pudimos seguir sosteniendo ese ritmo por lo que ya de regreso solo nos concentramos en terminar la carrera...
Esperabamos que de alguna manera nos llegara nuestra energia de reserva pero lamentablemente nunca nos llego, nos hidratamos bien a todo lo largo de la carrera, lo que falto fue un buen entrenamiento, asi que lamentablemente no fue posible romper el record obtenido el año pasasado 1:43´. y terminamos con un tiempo de 1:50´. 7 min. mas.
Cerramos con un leve spring y llegamos a la meta algo fatigados pero no desfalleciendo como en otras ocasiones, nos falto saber aplicar y administrar esa energia en los momentos desicivos, pero bueno solo nos queda prepararnos mejor para el siguiente evento.
Ya en el hotel nos dimos un regaderazo y descansamos un rato, por la tarde fuimos a dar una vuelta por la playa y  el zocalo, esta vez decidimos regresarnos un poco mas temprano por la noche, asi que abordamos el primer autobus que salia.
Sin duda estaremos presentes en el Noveno Medio Maraton Puerto de Veracruz 2013, y romper nuestro record....
FELICIDADES A TODOS LOS CORREDORES QUE HACEN MENOS LARGOS LOS KM YNOS MOTIVAN A SEGUIR CUANDO YA ESTAMOS POR TIRAR LA TOALLA!!!!
NOS VEMOS EN VERACRUZ EN 2013!!!!

domingo, febrero 05, 2012

8vo medio maraton puerto de veracruz

21k veracruz 2012
...y nos lanzamos al 8vo medio maraton de veracruz:
hace ya dos semanas que se realizo el MMV y aun no hemos salido a trotar debido a una leve lesion que tuvimos en el pie izquierdo aprovecharemos este fin de semana largo para poner los detalles de este evento y salir a hacer una pequeña carrera el dia de mañana.