sábado, enero 31, 2009







A CORRER EL 21K DE VERACRUZ 2009.





Este año se celebró el V MEDIO MARATON DE VERACRUZ, y no podiamos dejar de estar presentes en esta ocasion para correr por quinto año consecutivo esta carrera que ya se nos ha hecho toda una tradicion como el cafe "La Parroquia".


A la mera hora nos animamos, tomamos nuestra mochila y nos enfilamos rumbo al puerto y ciudad de veracruz, donde arribamos el sabado por la madruagada y como buen mexicano no llevabamos inscripcion asi que nos dirigimos temprano a la Universidad Veracruzana para conseguir nuestro numero.


todo el sabado hizo un fantastico buen tiempo, nada de calor , sino mas bien un dia muy fresco. A medio dia nos dimos una vueltecita por la playa, despues ya por la tarde estuvimos en el zocalo para admirar a los bailarines de Danzon.







Esta vez si nos dormimos temprano pues teniamos la consigna de mejorar nuestro tiempo del año pasado. Por primera vez en 5 años esta vez si llegamos temprano con casi 1 hora de anticipacion, amanecia ya cuando nos enfilamos hacia el corral de salida donde ya habia cientos de corredores prestos para el disparo de salida.


El domingo 25 de Enero era una mañana calida desde temprano se sintio el calorcito que mas tarde seria ya un poco calurosa y humeda. Y llego la cuneta regresiva desde 10,9.8.7... y A CORRER.


Nos sentimos muy bien desde el inicio, no salimos nada rapido, llevabamos buen ritmo, no sentiamos cansancio ni agotamiento, disfrutamos al maximo de esta nueva ruta del medio maraton que nos parecio muy buena y espectacular ya que este año, llegamos hasta el malecon, y precisamente fui ahi donde trone, ya no pude seguir con el ritmo que llevaba, mucho antes de llegar al acuario ya solo iba trotando, por cierto gracias a los amigos que encontre y que hice por alla, me daban animos, yo les pedi que siguieran, que me dejaran, ya me llegaria mi 2do. aire. Y asi fue, pero tuvieron que pasar varios minutos y varias bolsitas de agua, para que agarrara nuevamente mi paso, el calor a estas horas ya era sofocante, pasamos el Hotel Lois y de ahi ya nos enfilamos hacia unas cuadras mas, para tomar la calle hacia el estadio de la UV, donde nos enfilamos rumbo hacia la pista dando una ultima vuelta para completar los 21000 y tantos metros. habiamos llegado, haciendo un tiempo final de 1:53, habiamos mejorado nuestro tiempo por 1 minuto.








Ya una vez recuperados y habiendo tomado varias bebidas hidatantes, nos hicimos la promesa de repetir nuevamente esta carrera el año proximo y bajar el tiempo por lo menos a 1:50.
En general la carrera estuvo muy buena, lo malo fue que este año no obsequiaron rompevientos, la calidad de la playera es mas o menos regular, fallo la señalizacion, pues no era muy perceptible, incluso en algunos km no habia, los puestos de abastecimiento ahora si fueron muy bien estrategicamente colocados, al final dilato mucho la premiacion, incluso fallo el sistema de lectura de chips lo que molesto a todos los presentes, incluido yo pues tenia que estar de vuelta ese mismo dia. Asi que la hicieron mucho de emocion pero bien valio la pena desplazarnos al primer puerto de altura de Mexico, y tal vez estemos presentes nuevamente mucho antes del proximo medio maraton.
Aqui dejo un reportaje de la carrera extraido del diario "EL DICTAMEN DE VERACRUZ" Donde viene los resultados de la carrera.
Isaack Kimaiyo Kemboi de Kenia hizo un tiempo de 01:02.50 y ganó con
tranquilidad. Publicada en 2009-01-26


Sergio Moreno Celis/El Dictamen
Isaack Kimaiyo y Genoveva Jelagat ganan el V Medio Maratón Puerto de
Veracruz
La diputada federal Elizabeth Morales, dio el banderazo de salida
Hubo nueva marca de 2 mil 514 competidores
El capitalino Francisco Javier Martínez Osorno, del Club Halcons Sport del
DF ganó la rifa del automóvil último modelo
Los corredores keniatas impusieron ayer su ley en las diferentes
categorías y sobre todo en la abierta varonil donde ganó Isaack Kimaiyo
Kemboi, con registró de 1:02.50 y en la femenil ganó Genoveva Jalagat
Kigen con 1:13.59, en la competencia donde tomaron parte ayer a las 6:50
horas 2 mil 514 corredores de diferentes partes del país y de Africa y la
rifa del auto se la llevo el capitalino Francisco Javier Martínez Osorno,
del Club Halcons del Distrito Federal, en lo que fue la exitosa V Medio
Maratón Puerto de Veracruz.
El banderazo de salida lo dio la diputada federal, Elizabeth Morales,
encargada de la Comisión del Deporte y desde luego que se dieron cita
importantes invitados especiales en la salida de los corredores cuyo
recorido fue de 21 kilómetros iniciando frente a la Facultad de Educación
Física en la avenida Reyes Heroles para llegar al bulevar y llegar hasta
el hotel Fiesta Inn, regresar y salir hacia el puerto, para llegar al
malecón de Veracruz y regresar a la meta ubicada en la pista de tartán de
la Facultad de Educación Física.
Cabe resaltar que hubo un super ambiente festivo para esta gran magna
competencia considerada como de las mejores del país y el mejor mexicano
en la categoría libre fue Odilón Cuauhtle Rojas de Tlaxcala que ocupó el
quinto puesto con 1:04.23 y la mejor mexicana fue la veracruzana Judith
Ramírez Hernández con 1:15.39 en cuarto sitio e Iracema Parra Ceballos, deVeracruz en quinto lugar con 1:15.45.
En la ceremonia de premiación donde se repartió la bolsa en premios por
570 mil pesos, estuvieron presentes, Rodolfo Velázquez, por el comité
orfanziador e Israel Benítez Morteo, presidente de la Asociación
Veracruzana de Atletismo A.C.
Cabe precisar que el ganador de la rifa del automóvil último modelo, fue
el capitalino Fracisco Javier Martínez Osorno, con el Chip No. 1867 del
Club Halcon Sport del DF y estuvo presente para dar legalidad al sorteo,
la licenciada María Eugenia Alvarez, inspectora de la Secretaría de
Gobernación.
Cabe hacer mención que la marca de Juan Luis Barrios, de México que
estableció en el 2008 con tiempo de 1:02.21 no fue rota al hacer el
keniata Isaack Kimaiyo 01:02.50 en este 2009 y en la rama femenil María
Elena Valencia tiene registró de 1:11.00 y ayer Genoveva Jalagat hizo
01:13.59.
GANADORES DE LAS DIFERENTES CATEGORIAS
VARONIL LIBRE
1.- Isaack Kimaiyo Kemboi, de Kenia con 01:02.50
2.- Julius Kipyego Keter, de Kenia con 01:03.02
3.- Kipkorir Kiyai Shadrack, de Kenia con 01:03.42
4.- Isaac Waweru Macharia, de Kenia con 01:03.59
5.- Odilón Cuauhtle Rojas, Tlaxcala con 01:04.23
6.- Bethuel Kipyego Cheruiyot, de Kenia con 01:04.41
7.- George Kirwa, de Kenia con 01:04.42
8.- Juan Luis Barrios Nieves, del Df con 01.04.42
9.- Lazarus Nyakeraka Oyoni, de Kenia con 01:05.37
10.- Alejandro Cuatepitzi Juárez, de Tlaxcala con 01:05.59
FEMENIL LIBRE
1.- Genoveva Jelagat Kigen, de Kenia con 01:13.59
2.- Lucy Njeri Muhami, de Kenia con 01:14.37
3.- Teresa Mbugua Wanjiku, de Kenia con 01:15.36
4.- Judth Ramírez Hernández, de Veracruz con 01:15.39
5.- Iracema Parra Ceballos, de Veracruz con 01:15.45
6.- Eduwiges Luna López, Estado de México con 01:18.23
7.- Alene Shewarge, de Etiopía con 01:18.54
8.- Irene Vázquez López, de Oaxaca con 01:19.04
9.- Maura Martínez Ruiz, del DF con 01:19.23
10.- Corina Aldaba Guzmán, del Estado de México con 01:21.07

VARONIL 18-24 AÑOS
1.- George Kirwa, de Kenia con 01:04.42
2.- Simon Mbuthujia, de Kenia con 1:07.13
3.- David Kembio Mengich, de Kenia con 01:11.22
4.- Zeferino Encarnación Sánchez, de Puebla con 01:12.11
5.- Crisanto Grajales Valencia, de Veracruz con 01:14.46
FEMENIL 18-24 AÑOS
1.- Eduwiges Luna López, del Estado de México con 01:18.23
2.- Alene Shewarge, de Etiopía con 01:18.54
3.- Hassel Morales Barrera, del DF con 01:23.23
4.- Dulce Liliana Torres González del DF con 01:25.28
5.- Dulce Yadira Torres González del DF con 01:2824

VARONIL 25-29 AÑOS
1.- Bhetuel Kipyego Cheruiyot, de Kenia con 01:04.41
2.- Juan Luis Barrios Nieves, del Df con 01:04.44
3.- Anthony Mbithi, de Kenia con 01:07.00
4.- Hugo Romero Méndez, de Tlaxcala con 01:07.44
5.- George Okword, de Kenia con 01:10.31
FEMENIL 25-29 AÑOS
1.- Irene Vázquez López, de Oaxaca con 01:19.04
2.- Maura Martínez Ruiz, del DF con 01:19.23
3.- Julieta Lorenzo Eligio, del Estado de Néxico con 01:23.22
4.- Gunia Gómez Tirado (Veratrix)), de Veracruz con 01:23.45
5.- Juana Martínez Olvera, de Querétaro con 01:26.01

VARONIL 30-34 AÑOS
1.- Lazarus Nyakearaka Oyondi, de Kenia con 01:05:37
2.- Francisco Cruz Posadas, del Df con 01:07.33
3.- Arturo Regules Jardón, del Estado de México con 01:08.17
4.- Luis Gámez Monterrosas, de Puebla con 01:08.31
5.- Hezron Otwori, de Kenia con 01:10.43
FEMENIL 30-34 AÑOS
1.- Corina Aldaba Guzmán, Estado de México con 01:21.07
2.- María del Rocío Navarro Hernández, de Puebla con 01:21.31
3.- Esther Wanjiru, de Kenia con 01:22.07
4.- Patricia Arriaga Mares, del DF con 01:31.32
5.- Carolina Antonio Villobos, de Veracruz con 01:33.58

VARONIL 35-39 AÑOS
1.- Alejandro Cuatepitzi Juárez. de Tlaxcala con 01:05.59
2.- Francisco Bautista Cuamatzi, de Tlaxcala con 01:07.57
3.- César Javier Jiménez Ruiz, del Df con 01:09.12
4.- Enrique Dado López, del Estado de México con 01:09.47
5.- Sergio Kramer de La Paz, de Orizaba,Veracruz con 01:10.05
FEMENIL 35-39 AÑOS
1.- Laura Rojas de la Torre. del Estado de México con 01:23.58
2.- Balbina Rodríguez Linares, de Tlaxcala con 01:24.17
3.- Pnelope Lona Guerrero, del DF con 01:25.26
4.- Marisol Vargas Rosales, de Hidalgo con 01:25.51
5.- Marisol Merino Zeferino, del DF con 01:26.25

VARONIL 40-44 AÑOS
1.- Alejandro Jiménez Caro, de Puebla con 01:06:15
2.- Gregorio Domínguez Navarrete, del Estado de México con 01:10.55
3.- Benjamín Márquez Díaz, de Morelos con 01:11.26
4.- Gabino Escutía Hernández, de Veracruz con 01:11.29
5.- Alejandro Escandón González, del Estado de México con 01:11.52
FEMENIL 40-44 AÑOS
1.- Alicia Rodríguez Saldívar. del Estado de México con 01:21.20
2.- María Guadalupe García Montes, del Edo. de México con 01:24.55
3.- Santa Velázquez Velazco, del Edo. de México con 01:27.12
4.- Eunice Kavuu Kilu, de Kenia con 01:29.25
5.- María del Refugio Martell jaramillo, del DF con 01:30.28

VARONIL 45-49 AÑOS
1.- Jackson Kipngok, de Kenia con 01:07.03
2.- Rafael Eligio Muñoz Sánchez, de Tlaxcala con 01:09.42
3.- Mario Márquez Guerrero, de Veracruz con 01:14.03
4.- Faustino Reynoso Hernández, del Estado de México con 01:14.06
5.- Oscar Celaya de Jesús, de Veracruz con 01:14.32
FEMENIL 45-49 AÑOS
1.- María del Rocío Roldán Rosas, de Puebla con 01:25.24
2.- María Victoria Cuevas Chávez, del Edo. de México con 01:26.57
3.- María de Lourdes Bautista Rodríguez, del DF con 01:30.43
4.- Virginia Sánchez Ramón, del Edo. de México con 01:33.21
5.- Nancy Velázquez H. (Cóndor Team) de Veracruz con 01:33.38

VARONIL 50-54 AÑOS
1.- Alfredo Hidalgo Rocha, del Df con 01:13.18
2.- Félix Valdez López, del Df con 01:14.20
3.- Javier Coronado Rodríguez, de Nuevo León con 01:14.22
4.- Francisco Javier Lugo Medrano, del DF con 01:14. 52
5.- José Desiderio Xicoténcatl Saucedo, de Tlaxcala con 01:16.34
FEMENIL 50-54 AÑOS
1.- Natalia Martínez Mendoza, del DF con 01:32.34
2.- Ana Santiago Camacho, del DF con 01:33.46
3.- Teresita Hernández Santiago, del DF con 01:35.58
4.- María del Pilar Esinoza Bucio, de Tabasco con 01:39.57
5.- Yolanda Pozos Córdoba, de Veracruz con 01:41.04

VARONIL 55-59 AÑOS
1.- Martín Mondragón Avíla, del Edo. de México con 01:13.38
2.- Juan López Camacho, del Edo. de México con 01:15.34
3.- Aristeo Marcos Hernández, del DF con 01:16.49
4.- Artemio Navarro Alejandre, del Edo. de México con 01:17.09
5.- Luis Olvera Cruz, de Puebla con 01:18.06
FEMENIL 55-59 AÑOS
1.- Aracely Sánchez Rodríguez, Tlaxcala con 01:36.28
2.- María de la Luz Galeana Morales, del Edo. de México con 01:42.29
3.- María Gpe. Valdivía Hernández, de Veracruz con 01:43.10
4.- Yolanda Hernández Chumacero, del Edo. de México con 01:59.13
5.- Yolanda Ronderos Cruz, de Veracruz con 02:09.18

VARONIL 60 Y + AÑOS
1.- Rafael Vergara Pérez, del DF con 01:20.55
2.- Cándido Encarnación Martínez, de Querétaro con 01:21.55
3.- Luis Antonio Lona Rueda, del DF con 01:25.02
4.- José Arturo Cárdenas Moreno, de Hidalgo con 01:25.14
5.- Edilberto Mejía Sánchez, de Puebla con 01:26.17
FEMENIL 60 Y + AÑOS
1.- Angelina González flores, del Df con 01:37.49
2.- María del Rosario Alcántara Villar, del Df con 01:40.56
3.- Bibiana Yáñez Arteaga, de Querétaro con 01:44.06
4.- Guadalupe García Garzón, del DF con 01:46.10
5.- Eloisa Baltazar Calderón, de Veracruz con 01:51.23
A CORRER!!

martes, enero 20, 2009

A CORRER SE HA DICHO...
El sabado antepasado fue cuando volvimos a salir a correr nuevamente, y la verdad no nos sentimos nada bien. pretendimos hacer repeticiones pero solo alcanzamos a realizar 6 con un mejor tiempo de 1:13.
En la que seria nuestra primera carrera del año, planeabamos asistir este año por 5a. vez al 21k de veracruz pero no nos hemos preparado lo suficiente ademas se pronostica mal tiempo para estas fechas.
bueno este año nuestro proposito es mejorar nuestros tiempos y romper record de participaciones en eventos atleticos, mientras tanto A CORRER SE HA DICHO...