Despues de haber intentado infructuosamente parar el cronometro por debajo de los 50.00´

al fin lo logre

el dia de ayer domingo 18 de marzo, Obteniendo un tiempo de 49.05´, el pasado Domingo ya casi lo lograba pues me quede a escazos 50.03´.....
y el dia de hoy en la ruta corta obtuvimos un tiempo de 36.20, que esperamos mejorar por lo menos a 36.00´......
Y hablando de carreras ya estamos a escazos 5 dias de realizarse quizas la mejor 10k del DF, Y aun no estamos inscritos asi que esperamos inscribirnos en estos dias -si es que todavia quedan lugares--